有句老话叫“一白遮百丑”。说明白皙的皮肤对女性很重要，但是很多女性朋友都被斑点所困扰。如何快速美白成为很多人关注的问题。其实美白祛斑是有捷径可以走的。今天岚琳美容带你们了解一下合肥祛斑美容的小窍门，以及如何快速美白。
1.多吃富含维生素c的水果。
维生素C有助于抑制黑色素形成，有效抗氧化，能改善皮肤暗黄的颜色，如猕猴桃、柑橘、葡萄、柠檬等。
2.每天一杯番茄汁
番茄富含维生素C等营养物质。而维生素C是美白祛斑.有效的成分之一，可以减少皮肤黑色素的形成，从而消除面部色斑。每天喝一杯番茄汁，可以让你的皮肤长时间光滑、细嫩、白皙。
3.美白祛斑汁
水果中有很多美白成分，但水果不仅可以吃，还可以挤成果蔬汁直接饮用。
用雪梨、甘蔗、葡萄新鲜榨汁制成，再加上蜂蜜一起饮用。美白祛斑汁富含维生素和花青素，能使皮肤紧致，达到排毒养颜的作用。
4.充分补水
皮肤缺水干燥是导致暗黄长斑的原因之一。每天都要注意处处给皮肤保湿补水。应该多敷保湿面膜，每天随身携带保湿喷雾。有空了，我们可以拿出来喷一喷，随时为皮肤补充水分。
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